Instruktører

MOMA YOGA er opptatt av å ha kvalifiserte instruktører som kan gi deg den undervisning, hjelp og veiledning du trenger. Her kan du lese litt om våre instruktører.

image1

Heidi Thorkildsen

Heidi Thorkildsen har undervist yoga siden 2010, og tilbyr kurs i Ashtanga og ISHTA yinyoga klasser. Heidi har ulike yogalærerutdannelser, bl.a. Ashtanga Yogalærerutdannelse med R. Alexander Medin, ISHTA yinyoga lærerutdannelse med Ulrica Nordberg og Groovy kids yogalærerutdannelse med Greville Henwood. Heidi deltar stadig på kurs og workshops for å holde seg faglig oppdatert, tilegne seg ny […]

maylen

Maylen Nordeng

Maylen Nordeng Maylen har alltid vært aktiv og drevet med ulike treningsformer, og helse har hatt et stort fokus i hennes liv. Maylen tilegnet seg bred kunnskap innen helse og ernæring, både gjennom studier som Medisin grunnfag samt en rekke kurs innen ernæring og urtemedisin, og hun drev egen helsekostbutikk i 9 år. For noen […]

DSC_0233

Monica Mathisen

Monica Mathisen  er utdannet ViryaYoga lærer (200 RYT Yoga Alliance®),  og legger stor vekt på en tydelig undervisningsform med tilpasninger og justeringer som bidrar til at alle kropper kan gjøre yoga! Hun har fra tidligere bakgrunn som naturopat og ernæringsterapeut, babymassasjeinstruktør og aromaterapeut, og har i tillegg lang erfaring fra ulike stillinger i helsekostbransjen. Monica lever […]

hilde

Hilde Tanderø

Hilde har praktisert meditasjon og yoga daglig i mer enn 30 år, og sier det gjør henne harmonisk og gir en opplevelse av en dypere mening med livet. Hilde har underviser yoga for A-laget til LSK, er yogainstruktør på SATS og for medlemmer av LHL. I tillegg til å undervise yoga, har Hilde praksis som […]